Спецтема: карантин

Єлизавета Чорна, через карантин, тренується за програмою тренера

Єлизавета Чорна, через карантин, тренується за програмою тренера
У Сумах Єлизавета виконала норматив першого дорослого розряду

Карантин, який запроваджений в Україні через коронавірус, вніс корективи в тренувальний процес легкоатлетів козятинської районної команди.

 Як тренуються спортсмени в умовах карантину, нам розповіла лідер команди стрибунів у висоту Єлизавета Чорна. 

– Я тренуюся за індивідуальною програмою тренера Володимира Галицького. Він кожного дня телефонує до мене, іноді вносить корективи в мій індивідуальний тренувальний процес, – каже спортсменка. – А ще ми спілкуємося з подругами по команді, вони також займаються за програмою тренера.

— Єлизавето, ти неодноразова учасниця чемпіонату України з легкої атлетики. У Києві  стала срібним призером в секторі стрибків у висоту. У Сумах встановила свій особистий рекорд, виконала норматив І дорослого розряду і не увійшла в трійку призерів. У Сумах був сильніший склад учасників, ніж у столиці?

— Ні. В Сумах я виступала з травмованою ногою. Під час стрибка розтягнула зв’язки гомілкостопа.

— Батьки після отриманої травми не казали, щоб ти припиняла займатися спортом?

– Ні. Тато з мамою підтримують мене. Особливо тато, він також спортсмен, займається плаванням.

— Зараз карантин. Немає можливості зустрічатися з друзями чи великою компанією. Як розважаєшся? 

— У мене є багато захоплень. Найбільше я люблю читати книги. Спілкуюся з подругами по команді, зі шкільними друзями. А ще в мене є чотирилапа подруга Ельза. Вона настільки хитра, що все розуміє, тільки не говорить. Вона також змирилася з карантином, бігає тільки в подвір’ї. Завершиться карантин, будуть у нас поїздки в інші міста, будемо відпочивати в колі друзів на природі.

— Лізо, планами на майбутнє в спортивному житті можеш поділитися?

— У спортивному житті все планує мій тренер. Я тільки виконую його вказівки. 

 

Коментарі
Найчастіше Найчастіше
Новини за сьогодні
Новини Козятина за сьогодні
keyboard_arrow_up