Довіра до дорослого часто може «грати у злий жарт» з дитиною, зокрема вплинути на загальне сприйняття світу та модель поведінки у майбутньому. Ми запитали психолога про те, як саме батьки впливають на дітей з допомогою почуття провини і як це може проявлятися на психіці дитини.
— Управління дитиною через почуття провини — поширена і дуже жорстока маніпуляція, — говорить психолог Анна Катрук. — Основна небезпека полягає у тому, що діти безумовно довіряють дорослим, в буквальному сенсі слова залежать від них і хвилюються за них, коли щось стається. А дорослий просто-напросто грає на цих почуттях.
За словами психолога, батьки часто цим зловживають, так як дуже дієвий метод — зробити дитину слухняною проти її волі. Найяскравіший приклад — фрази на кшталт: «Я через тебе ночей не спала, а ти...», «У мене серце кров'ю обливається», «Ось помру, будеш знати...», «У мами (тата, бабусі і т. д.) хворе серце, а ти...»
— Дитина відчуває себе загнаною в глухий кут. Вона замикається, — каже Анна. — Перестає чути і розуміти свої власні потреби і бажання. Де вже взятися силам їх втілити?
За словами психолога, далі дитина починає емоційно обслуговувати тих, перед ким завинила. Вона виступає емоційним донором — тільки б не засмутити маму, тільки б не розчарувати тата.
— Якщо при вихованні через залякування під час підліткової кризи є шанс включитися в протест і звільнитися, то у дітей, якими керують через почуття провини, часто взагалі немає підліткового бунту. А коли виростуть, вони можуть зрозуміти, що так і не сепаровані від батьківської сім'ї, так і не звільнилися від їх установок, догм і правил.
Анна закликає батьків задуматись. Якщо ваша дитина вже підліток, але ніяк не проявляє свою позицію, не визначає свою потребу в більшій свободі, не сперечається з вами, а все така ж поступлива і мила — може вона просто боїться вас засмутити, розчарувати, не виправдати ваших сподівань.
Велика проблема майбутнього
— З постійно винних дітей виростають постійно винні дорослі, — коментує психолог.— Такі люди не відчувають свої особистісні межі, не розуміють, що для них добре, що погано. Вони намагаються знайти зовнішню точку опори: людину, яка направить, зорієнтує, похвалить.
За словами співрозмовниці, величезна проблема для таких людей — сказати слово «ні», адже вони бояться образити іншого.
— Власне, в цьому і позитивний сенс почуття провини — в тому, щоб не зробити іншому боляче, щоб піклуватися про почуття іншої людини, щоб не образити, — веде далі психолог. — Тільки ті люди, з якими в дитинстві зловживали з провиною, мають серйозні проблеми в тому, що занадто часто забувають про себе.
Почуття провини — соціальне почуття, що забезпечує взаємну повагу і турботу одне про одного.
Це почуття відповідальності. За близького, за справу, за те, що нам важливо.
— Тому якщо у вас гіпертрофоване почуття провини, замініть його почуттям відповідальності. І не беріть на себе зайве, — каже Анна Катрук.— Цьому також необхідно вчити дітей.
Якщо дитина не має рації: допустила помилку, провинилася — потрібно зрозуміти, чи це в зоні її відповідальності. Адже дитина може бути справді невинною. Якщо так, в чому проблема тоді? Які фактори дитина не врахувала, як можна виправити ситуацію та як діяти, аби схоже не сталося у майбутньому?
— Почуття провини закриває нас, заганяє в кут, робить слабше і формує синдром вивченої безпорадності, — каже психолог. — Почуття відповідальності, навпаки, дає відчуття контролю над ситуацією, робить нас сильнішими, розвиває в нас пошук нових варіантів.
Ми самі створюємо наше майбутнє і світ навколо, адже власними руками та силами виховуємо наступне покоління. Потрібно робити це якісно.
Катерина Лапшина
Читайте ще:
Слідкуйте за новинами Козятина у Telegram.
№ 16 від 18 квітня 2024
Читати номер