Розпочався Різдвяний піст 2019: що не можна робити та їсти, а що можна (відео + опитування)

Анастасія Квітка

Це останній піст цього року, який готує душу й тіло вірян до зустрічі Різдва Христового.

Розпочався він учора, 28 листопада

Різдвяний піст триває 40 днів, до 6 січня 2020 року включно.

Це - останній багатоденний піст у цьому році.

Важливо пам'ятати, що головне завдання Різдвяного посту – очистити себе духовно. У цей час головне не сваритися з рідними й близькими, позбавити себе гріховних думок і пристрастей. Тому вважається, що провести пост у молитві набагато важливіше, ніж стримування від їжі.

Різдвяний піст не такий строгий, як Великий Успенський. Традиційно під забороною молочні продукти, яйця і м'ясо, в окремі дні дозволяється вино і риба.

Що не можна їсти під час Різдвяного посту:

- м'ясо;

- яйця;

- молочні продукти.

Що можна їсти в Різдвяний піст:

- рибу;

- сухофрукти;

- хліб;

- каші;

- фрукти;

- вино.

У меню Різдвяного посту дозволяється до пісних страв додавати трохи олії та рибу. У середу і п'ятницю можна вживати продукти рослинного походження без олії, сухоїдіння. По понеділках можна вживати гарячу їжу, але без олії. У вівторок і четвер дозволяється гаряча їжа з олією. У вихідні дні дозволяється вживати рибу та вино.

Найбільш строгий пісний день припадає на Святвечір, 6 січня, тобто вечір напередодні Різдва. Цілий день віряни повинні утримуватися від їжі, поки на небі не з'явиться перша зірка.

Опитування

А ви постите?

Так, обов'язково

Ні

Трохи обмежую себе в іжі

Прокоментуйте