Вже незабаром чимало людей потерпатимуть від потужної магнітної бурі. Фахівці радять уникати стресових ситуацій і надмірних навантажень — як фізичних, так і емоційних
Магнітний шторм найвищої потужності очікується 27 вересня. Про це повідомляють фахівці з лабораторії регіонівської астрономії ФІАН.
Буря завдасть удар по метеозалежним під кінець цього місяця. Найпотужніша магнітна буря, за даними експертів, має розпочатися 23-го вересня і триватиме по 29 число. Найсильніший вплив стихії відчуватиметься 27 вересня.
Поки що фахівці спостерігають низьку сонячну активність.
Додамо, що початок і тривалість коливань магнітного поля планети цілком можна прогнозувати. За 3-4 дні після спалахів на Сонці, земляни відчувають на собі вплив зміненого електромагнітного поля, повідомляють у лабораторії рентгенівської астрономії Сонця ФІАН.
Щоб залишатися в тонусі і мінімізувати негативний вплив магнітних бур, фахівці радять в цей період дотримуватись простих порад. Цей час краще провести в спокої, уникаючи стресових ситуацій і надмірних навантажень.
Слід більше відпочивати, висипатися і гуляти на свіжому повітрі. Для поліпшення самопочуття у такі дні рекомендується не переїдати, щоб не збільшувати навантаження на серцево-судинну систему.
Дотримуйтесь меню, що складається з легкої їжі, мінімізувавши вживання дуже жирних, гострих і занадто солоних страв. Варто відмовитися від алкоголю і кави, замість цього пити більше води і заспокійливі чаї.
Ольга Бобрусь
Читайте також:
Міська «первинка» нагадує телефони сімейних лікарів
Чи подешевшали маски й антисептики у наших аптеках?
«У нас ще ніколи, навіть взимку, не було такої кількості пневмоній»
Слідкуйте за новинами Козятина у Telegram.
№ 16 від 18 квітня 2024
Читати номер