Пірнаєте на Водохреща - нагадуємо правила безпечного купання (Опитування)

Пірнаєте на Водохреща - нагадуємо правила безпечного купання (Опитування)
  • Завтра, 19 січня — Водохреще.
  • Для козятинчан, які мають намір провести купання на Водохреща, пропонуємо дотримуватися наступних правил

Що треба знати пірнальникам

  • – занурювати (купатися) треба у спеціально обладнаних місцях біля берега, під доглядом рятувальників та медичних працівників;
  • – перед купанням необхідно розігріти тіло;
  • – до води необхідно підходити у зручному взутті, щоб запобігти втратам чутливості ніг.

Краще використати черевики або вовняні носки для того, щоб дійти. Можливе використання спеціальних гумових тапочок, які також захищають ноги від гострих каменів, та не дадуть Вам сковзати.

Пам’ятаєте, що доріжка може бути слизькою, ідіть повільно й уважно; – занурювати найкраще по шию, не замочивши голову, щоб уникнути рефлекторного звуження судин головного мозку.

Ніколи не поринайте в ополонку вперед головою. Стрибки у воду й занурення у воду з головою не рекомендуються, тому що це збільшує втрату температури й може призвести до шоку від холоду;

  • – при вході у воду, намагайтеся швидко досягти потрібної Вам глибини, але не плавайте;
  • – не перебувайте у воді більше 1 хвилини щоб уникнути загального переохолодження організму;
  • – якщо з вами дитина, слідкуйте за нею під час занурення;
  • – при виході не тримайтеся безпосередньо за металеві поручні, використовуйте сухий рушник;
  • – після купання (занурення) розітріть себе махровим рушником і надягніть сухий одяг;
  • – для зміцнення імунітету й уникнення можливості переохолодження необхідно випити гарячого чаю, найкраще з ягід, фруктів і овочів з попередньо підготовленого термоса.

Опитування

А ви пірнаєте в ополонку на Водохреща?

Слідкуйте за новинами Козятина у Facebook, TelegramInstagram та Viber.

Коментарі (2)

15:15 Зеленський пропонує продовжити воєнний стан і загальну мобілізацію до 23 серпня 13:30 Створюють дизайнерські екосумки, щоб допомогти українцям 12:59 Тетяна Єрмолаєва про соцвиплати: «Дозволу на проплату немає. Поруч громадам провели, їм повезло» 12:14 У «Чистому місті» складна ситуація із сплатою за вивіз сміття. Вірні реквізити Від читача 23:18 Проросійські символи на рекламних баннерах в Козятині 10:06 Замайоріли у вишиванках: підбірка фото з соцмереж козятинчан у національному вбранні photo_camera 09:41 Знищили ворожий бомбардувальник, крилату ракету та бронетехніку: оперативна інформація по регіонах 09:00 «Ніхто нікуди не тікає. В теробороні настрій бойовий» 08:09 Якщо сильно пахне бузок — буде дощ: про свята, прикмети та заборони 19 травня 18:03 ЗНО-2022: в нашій області зареєстрували майже 17 тисяч абітурієнтів 16:56 До Козятинської громади приїхала допомога від місії ООН photo_camera
Дивитись ще keyboard_arrow_right
keyboard_arrow_up