П'ять міфів яким не варто вірити

П'ять міфів  яким не варто вірити

Їжа тварин і домашньої худоби називається кормом. Всіх живих істот класифікують на м'ясоїдних, травоїдних та всеїдних. Людина належить до всеїдних, тобто споживає їжу як рослинного, так і тваринного походження. Всі тварини є гетеротрофами. Окрім їжі органічного походження, людина, як й інші тварини, споживає певну кількість мінералів.

Тепер все стане на свої місця

Більшість чуток про корисне харчування не більше ніж міф, і ті, хто їх поширює, намагається себе виправдати або нав'язати свою думку іншим людям. Давайте раз і назавжди спростуємо відомі міфи.

1. Не можна їсти після шостої. Це міф. Насправді можна коли завгодно, лише б не за годину чи дві до сну.

Відео дня

2. Темний хліб набагато корисніше білого. Міф. Давно відомо, що калорійність цих різновид продукту практично однакова.

3. Свіжовичавлені соки корисні в будь-якому колличестве. А це неправда. Все, чого занадто багато негативно позначається на організмі, навіть якщо мова йде про корисні продукти.

4. Щодня варто випивати більше 1.5 літра води. Це маркетинговий хід, не більше. Пити потрібно стільки, скільки потребує організм.

5. По корисності, фрукти і овочі однакові. Міф. Овочі набагато корисніше, і навіть банан не зрівняється з огірком.

 

 

Коментарі
Найчастіше Найчастіше
Новини за сьогодні
Новини Козятина за сьогодні
11:13 Як відбувається відкликання міського голови за народною ініціативою 10:10 Найкращий сонцезахисний крем для обличчя з SPF 50: як правильно вибрати (Новини компаній) 09:49 Цей день в історії, 29 березня. Яке сьогодні свято, прикмети і забобони 08:37 Ворог вночі атакував Вінниччину. Є влучання в приватний будинок Від читача 18:11 Щодо зборів ГО "Джерело" 19:34 Загинув при виконанні бойового завдання. Минає річниця, як ми втратили Героя Богдана Жмуцького 18:05 У Залізничному біля трансформатора знайшли гранату. Вона виявилася іграшковою 16:00 «За що сваритися, що селянина нагнули?» 15:40 Що таке шале? Про затишні будиночки на природі та хто їх будує (Новини компаній) 15:16 Сорок хвилин розглядали одне питання, а тоді зі скандалом розійшлися 14:53 «Поки у дітей весняні канікули і вони кайфують, вчителі дружно працюють по благоустрою селища» play_circle_filled 14:00 Як сортувати пластик правильно — розповідає експертка 13:08 З Меморіального комплексу у Козятині викрали поминальну лампадку. Злодія впіймали 12:00 Постраждали всі блоки на Ладижинській ТЕС: повідомили наслідки ракетної атаки 22 березня
Дивитись ще keyboard_arrow_right
keyboard_arrow_up