ТОП-3 продукти для продовження молодості

ТОП-3 продукти для продовження молодості

Продовжити молодість хоч на трохи мріє кожна жінка. “Країна здоров’я” дізнавалась, які продукти можна їсти для профілактики зморшок

Курячі яйця. Їх вживання стимулює вироблення колагену – білка, з кількістю якого пов’язані такі характеристики шкіри, як пружність, міцність і еластичність. Крім того, яйця – це джерело великої кількості вітаміну А, що забезпечує шкірі обличчя здоровий колір.

Томатна паста. Систематичне вживання цього нехитрого продукту допомагає шкірі довго не старіти. Томатна паста більш корисна, ніж свіжі помідори: при її вживанні засвоюється значно більше лікопіну – антиоксиданту який має властивості протизапального характеру, знижує ризик серцево-судинних захворювань, запобігає цукровий діабет, допомагає виводити з організму поганий холестерин і продовжує здоров’я шкіри.

Гіркий шоколад. Не всі види шоколаду корисні для організму – вчені виділяють тільки ті види, які містять в своєму складі багато натурального какао. Вживання такого шоколаду забезпечує організм флавоноїдами, що грають роль антиоксидантів. Ці речовини підсилюють дію Р-вітамінів разом з аскорбіновою кислотою, знижують крихкість судин і захищають шкіру від руйнівного впливу сонячного ультрафіолету.

Коментарі
Найчастіше Найчастіше
Новини за сьогодні
Новини Козятина за сьогодні
23:11 Козятинчани і підприємства долучаються до боротьби з коронавірусом 20:48 В козятинську ЦРЛ потрібні засоби для боротьби з коронавірусною інфекцією: реквізити 19:01 В Козятині організовуються волонтерські групи для адресної доставки харчів 17:16 Для чого біля лікарні встановили палатку? Від читача 14:30 Під час карантину рітейл переходить на онлайн-торгівлю 16:13 Допомога: область отримала чергову партію захисних комплектів для лікарів 14:17 Що обов’язково має бути в автомобільній аптечці 12:22 З першого квітня в Україні стартує сезон тиші. Як він буде проходити на Козятинщині? 10:51 Обрізані дерева і нічні походеньки підлітків. Фото дня play_circle_filled photo_camera 10:09 Від коронавіруса в Україні померли 11 осіб. Статистика захорювань по областях 09:56 Кілька діб шукають Аллу Шейкіну. Допоможіть знайти 09:01 Важливе за вихідні: ТОП новин для козятинчан 08:10 Теплого Олекси: про погоду та прикмети сьогодні, 30 березня
Дивитись ще keyboard_arrow_right
keyboard_arrow_up